リウマチ膠原病の各治療法・食事療法・民間療法で治るための感想ブログ

「温泉と健康」についての講演に申し込んだ件ですが、
入場整理券が送ってこず当選に外れました。

行っても、特に使える情報がなくムダな時間を消費することになるので
当選しなくとも良かったんではないかと思いました。

最近、健康本を読んでも知ってることがほとんどなんです。
だから、＜これは知らなかった、使える＞と思うのが一つでも見つかると、
嬉しくなりますね。
＜これはウソ、ホント＞といった感想を持ちながら読んでいます。

今まで考えつかなかった物の見方や、
誰でも利用でき使える(効果が出る)ものを探しています。


前のブログで、放射線ホルミシス効果の内容の所を
もう少し具体的に修正しました。

最近、ある美容室のスタッフが、
何と、『45度のお湯を入れて入浴している。』と言っていました。

私も入浴のことなんかに無頓着だった頃は、
４５℃か５０℃くらいのに入っていたんじゃないかな。
ただし、カラスの行水みたいなものでしたけど！

でも、４５℃のお湯を入れる理由をその人から聞くと、
『お湯が出るときの温度だから…｡』
入れたら冷えるからとか。
ガス会社の人も最近はほとんど給湯式で、しかも入れた浴槽の湯温が計れるものはないらしい。

なるほど。やはり教科書通りにはいかないようです。

個人の感性とお風呂の環境により、いろいろ調整しながら
入浴の効果を上げていった方が良さそうです。

HPのURL　　
https://ryumachi.ansei-support.com/



　アトピー・リウマチ情報センター安靖　
　　福岡市南区塩原３丁目１－２３－１０５

◆２４時間メール受付 　メール（終日）　
E-mail 　hzw03430@nifty.ne.jp